Una revisión de keto América Latina
Una revisión de keto América Latina
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La dieta cetogénica – keto es contraindicada para mujeres embarazadas. Ganadorí como ni es permitida para diabéticos con niveles de glucosa en matanza descontrolados. ni es recomendable para aquellos que tienen problemas digestivos, úlceras estomacales o acidez.
BBA Clinical 2015: El estudio piloto sobre viabilidad y seguridad que examina el efecto de la suplementación con triglicéridos de condena media en sujetos con daño cognitivo leve: un estudio controlado aleatorizado (artículo en inglés)
Annual Reviews in Biochemistry 1980: Regulación de la oxidación de la pomada hepática y la producción de cuerpos cetónicos. (artículo en inglés)
American Journal of Clinical Nutrition 2007: Una dieta de descenso carga glucémica mejoramiento los síntomas en pacientes con acné vulgar: un estudio controlado aleatorizado (artículo en inglés)
Triunfadorí como algunos estudios han dejado en claro que unidad de sus numerosos beneficios es como tratamiento para casos específicos de cáncer cerebral y niños con epilepsia que no responden a los tratamientos. (13)
Nutrition X 2019: posesiones sobre el check here estado de ánimo de distintos niveles de restricción de carbohidratos para conseguir la cetosis nutricional, y síntomas de la abstinencia de carbohidratos en adultos sanos: un estudio clínico aleatorizado (artículo en inglés)
Varios metanálisis de ECAs, un nivel aún más suspensión de evidencia, como por ejemplo el Mansoor 2016 (artículo en inglés)
Nutrients 2019: Cambios en antojos de comidas y en la conducta alimentaria posteriormente de un estudio de intervención con restricción alimentaria de carbohidratos (artículo en inglés)
Esto se cimiento principalmente en la amplia actos de profesionales con experiencia en el campo y en historias de personas que intentan diferentes niveles de restricción de carbohidratos [evidencia débil].
The British Journal of Nutrition 2016: posesiones de dietas bajas en carbohidratos versus dietas bajas en grasas sobre el peso corporal y los factores de peligro cardiovascular: un metanálisis de estudios controlados aleatorios (artículo en inglés)
El doctor Juan Rivera te dice cómo revertir esos pertenencias adversos para tener éxito con este régimen alimenticio.
Si quieres entender más detalles respecto a los beneficios y las contras según tu caso, puedes ver nuestra guía ¿Es una dieta disminución en carbohidratos o keto lo adecuado para ti?.
Environmental Health Perspectives 2010: Pierde sueño, apetito peso: otra cuchitril en el rompecabezas de la obesidad (artículo en inglés)
Descargo de responsabilidad: Si admisiblemente la dieta cetogénica tiene muchos beneficios comprobados, todavía es controvertida. El principal peligro potencial se refiere a los medicamentos, por ejemplo, para la diabetes, y puede que sea necesario adaptar las dosis (ver más arriba).
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